Bayam
brazil adalah tanaman sayuran yang mudah hidup dengan hanya ditanam secara
keratan batang yang berasal daripada Brazil.
Daunnya
yang tidak berlendir dan boleh dikatakan sedikit ranggup sesuai dijadikan
sebagai bahan masakan seperti salad, masak tumis atau sayuran di dalam masakan
barat.
Masyarakat Brazil memakannya secara mentah
bersama tomato, bawang putih dan minyak atau cuka.
Khasiat bayam brazil adalah:-
-
Antikanser
-
Mengekalkan kesihatan mata
-
Menguatkan tulang
-
Membantu menurunkan berat badan
-
Meningkatkan sistem imuniti badan
-
Membantu sistem penghadaman
-
Mengelakkan daripada sembelit
-
Membantu melancarkan darah
-
Mencegah anemia
-
Mengatasi masalah gusi
-
Nutrisi yang baik untuk pembesaran
-
Mengekalkan stamina
-
Mengekalkan kesihatan mulut
-
Mengikat kalsium
-
Mencegah penuaan pramatang
-
Mengekalkan kesihatan ibu mengandung
Dapatkan benih bayam brazil
No comments:
Post a Comment